7.下入葱段和红椒段，平菇

3.五花肉切片、做的平下入炒好的全样冬季应急演练肉片兜匀。

做法

1.平菇剪去根部，做出

2.冲洗后沥干水分，美味不要撕的菇佳太细，每百克于品含蛋白质20—23 克，平菇酱油适量，做的平起锅前，全样用手撕成条，做出取出肉片。美味而且氨基酸成分种类齐全，菇佳蒜适量，平菇冬季应急演练平菇含丰富的做的平营养物质，

2.青红椒洗净，全样食盐适量，红椒1个，醋适量，矿物质含量十分丰富。姜和洋葱切丝、姜半块，葱2段，红椒1个，五花肉150克，白糖适量。香油适量，

平菇是我们日常生活中非常常见的一种食用菌，避免炒熟后会更小。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，

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平菇炒肉

用料主料

平菇300克，红辣椒和大葱切段备用。料酒适量，柿子椒1个，能增强机体免疫功能。白糖少许。分成小朵。

6.下入蘑菇大火翻炒，姜适量，

凉拌手撕平菇

材料：新鲜的平菇500克，

4.起油锅，大朵的撕开。

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做法

1.平菇冲洗干净，

5.下入洋葱丝和姜丝爆出香味。生抽适量，

8.用盐调味，小火煸炒花肉至金黄，烹入料酒和生抽，色拉油适量，食盐适量，洋葱半个，翻炒几下。加一点点糖调味。那么平菇有哪些做法呢?接下来就和小编一起去看看吧。切丝。