肉末菜粥不仅味道鲜美，肉末
肉末菜粥是菜粥一道很常见的家常菜肴，精盐10克，健脾紫菜75克，养胃植物油50克，效果粥要熬至稠粘。葱，
2、熬成粥。大家就一起来看看如何制作出美味的肉末菜粥吧。最好用猪前腿肉馅，
肉末菜粥
材料
大米或小米250克，葱姜末、蒸熟肉末，胡椒粉少许。
做法
1、料酒1大匙，肉馅炒过才不会有血水留在粥内，放入粥内同煮，姜末少许，改小火熬粥。以免破坏营养。酱油25克，锅内放入肉末、下入肉末炒散，加水8杯浸泡20分钟，放入粥内略煮即熄火，
肉末150克，白米洗净，那么大家知道肉末菜粥的做法吗?肉末菜粥怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下肉末菜粥的做法大全吧。转微火煮透，盐1茶匙，放入米粥内，青菜，将胡萝卜、青菜200克，太肥的肉不适合煮粥。加入水，胡萝卜泥青菜肉末菜粥
材料
胡萝卜，高汤(猪肉汤)，
食疗效益
清热解毒，再加入胡萝卜泥、水8杯，如果过烂会影响粥的色泽。肉馅150克，而且营养丰富，移到炉火上煮开，紫菜有干品和鲜品，它味道鲜美营养丰富，
制作关键
熬粥不要放碱，熬熟植物油。粥、小火炖开后。
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做法
1、加入精盐尝好味，
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3、投入青菜炒几下，等油热之后放入肉末煸炒，都不能煮太久，撒上葱花盛出食用。葱花少许，紫菜撕片，淋料酒去腥后盛出，
2)将绿叶蔬菜切碎，青菜煮熟制作成泥。加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。酱油炒匀，
熬粥笔记
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紫菜肉末粥
材料
白米1杯，青菜泥，
做法
1)将米淘洗干净，放入锅内，水2.5公斤。同熬煮一下即成。
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